- Ik mis hem/haar zo!

Je kan niet begrijpen dat dit jou moet overkomen!  Op momenten ben je ervan overtuigd dat hij/zij elk ogenblik kan binnenstappen.  Je blijft tegen hem/haar praten.

- Niemand begrijpt mij!

Je voelt je alleen in het verdriet maar ook eenzaam met mensen om je heen.  Boosheid en het gevoel van onrecht en machteloosheid kan je moeilijk delen.

- Ik kan het niet alleen!

Bij een ingrijpend verlies raken we voor ons gevoel een deel van onze identiteit kwijt.  Wie ben je zonder de overledene?  Je bent de zin van je leven verloren.

Rouwtherapie helpt jou om te gaan met je pijn en verdriet.  Het zorgt ervoor dat je terug in balans komt en je kan leven in jouw nieuwe werkelijkheid.  Je leven krijgt terug betekenis, met de geliefde wonend op een veilig plaatsje in jouw hart.

Lees je alvast ook deze informatie?

Loslaten: hoe doe je dat? 9 tips. (contenta.be)

Rouwen hoe doe je dat? (contenta.be)